lørdag 31. august 2013

Farge-kick..


Hvis
du går ei stund
og kikker på treningstøy på H&M -
så er det en stor mulighet for at du opplever et
skikkelig

farge-kick!






Lekre
trenings-singlet
i de aller mest inspirerende fargene
 du bare kan
tenke 
deg!


 Til
 og med 
treningssokkene var så utrolig
fine!

Nesten
alt jeg fant på
handlerunden min i dag - lå der så
 fint..

 i 
hyllene
sine eller hang så flott på kleshengerne
og bare blunket så flørtende til
meg!







Det
kommer alltid til
et punkt synes jeg - når det gamle utvaskede treningstøyet
har vært vasket gang på gang..
og det har hengt masse ute
 på snoren i
vinden..

men
uansett!

Ja,
 likevel
så føles det egentlig ikke 
helt rent - for det lukter nesten litt
svette!







Hva
synes du om
fargene?










har jeg oppdaget

Green People!

En
 helt herlig
 serie med blant annet dusjsåpe,
deodorant, shampo og håndsåpe - mange forskjellige produkter
 som kjennes veldig
bra!




Finnes
helt uten lukt -
eller sånn som disse her med en svak
 frisk naturlig
duft.



( Kjøpt hos Vita)





Siden
vi vet at det meste vi smører
på kroppen vår trenger inn under huden i 
løpet av få minutter - så fikk jeg virkelig sansen for denne serien -
og siden jeg skulle fornye meg med produkter likevel,  så 
fikk jeg lyst til å teste ut
disse!

Egentlig
så har jeg aller mest
lyst til å bruke så milde og rene produkter
på huden min at jeg også kan spise
dem!

Siden
produktene
 trekker så direkte inn i 
kroppen!


Noe for deg?






" I belive in pink.
I belive that laughing is the best calorie burner.
I belive in kissing, kissing a lot.
I belive in being strong when everything seems to be going wrong.
I belive that happy girls are the prettiest girls!
I belive that tomorrow is another day and i belive in miracles."



Audrey Hepburn




absolutt!

Jeg
sier meg
 enig!

En 
ny ubrukt dag i
morgen, kjære bloggvenner - og du og jeg -
 vi må aldri slutte å tro på
mirakler!





God lørdagskveld - vi sees!



torsdag 29. august 2013

Etter en storm....



Jeg
hadde ventet
så veldig lenge på
henne!

Og -

når
hun omsider
dukket opp, så skjedde
 det midt oppi den aller verste
regnværsperioden og noen sterke stormkast fra
sørvest!






Ingrid Bergman

min
fineste
yndlingsrose!







Derfor
ble Ingrid Bergman litt
pjuskete i år og hang ganske mye med
hodet!


Hun

var rett og slett litt 
preget..

ja,

hun
hadde vært 
ute i ganske så hardt
vær!






Vi
blir også
 pjuskete ja, vi kan bli ganske så
frynsete i kantene - hvis livet begynner å storme
rundt oss!

Vi
har nok alle 
en eller annen gang møtt en
storm..eller noen kraftige vindkast - eller
 ihvertfall en svak 
bris!

 Som 
likevel har
 veltet oss nesten overende
selv om den ikke var så utrolig sterk - men vi
 fikk uansett kjenne litt på den helt spesielle følelsen..
eller kanskje livet bare ristet oss litt
skikkelig?

 Eller
i det minste
 lot oss føle at grunnen dirret
under føttene
våre?

Da
kan vi føle oss
litt slik som min Ingrid Bergman-rose -
litt skjøre, falmede og kanskje henger vi med hodene våre
isteden for å strekke oss oppover mot
lyset?

Kanskje
vi fikk en aldri så liten
oppvåkning?

Et
nytt
perspektiv?

Noen
ganger kan det å stoppe
opp litt, og ta to skritt til siden 
være nyttig - ja, av og til kan det nesten føles som om
det var en mening i et stormkast
som gir oss et
dytt!

At vi trengte det!

Mening?

Tja..

for
å tenke gjennom 
alle prioriteringene våre
kanskje?

Hva
vi vil prioritere i livet
vårt og hvordan vil vi gjøre
det?

 Det
ligger så mye 
ettertanke og lærdom i etterdønningene av en
storm..
 
jeg
tror at vi 
blir ganske kloke av
ettertanke!

Og -

etter de to 
skrittene sidelengs til ettertanke -
så kan vi forhåpentligvis løfte hodet vårt litt høyere og ta sikte 
på den samme veien vi har gått, eller kanskje en helt ny
ubrukt sti - lage oss fine nye spor på ei helt ny
 veistrekning som vi aldri før har
gått?
 






Her
ser du at
 rosen min fortsatt
er litt preget av det som har
 vært!

Men
i det varme
sollyset som plutselig kom -
og den milde augustvinden som strøk den
 så kjærlig over de pjuskete rosekinnene og forsøkte
 å tørke opp de tunge rosebladene - så forsøkte Ingrid-rosen min igjen å løfte
 den spinkle rosenakken sin og strekke seg litt sterkere og tettere opp
 mot lyset!

 Litt
 medtatt, ganske blek og slapp, 
men ved godt
mot!

Og -

forsøker
uansett 

å

bare
slippe 
det gode livet
til!




Her kan du lese
 om Ingrid Bergmann-rosene mine i fjor - 
The Greatest Love!


Vi sees!


tirsdag 27. august 2013

Plommelykke..


For
meg som har
 hatt et plommetre i flere år
 nå - nesten helt uten en eneste plomme, så er
det alldeles utrolig det som skjer ute i plommetreet mitt
i år!

masse
plommelykke!






At
jeg skulle oppleve
å måtte støtte ei bugnende
 plommegrein med en 
stol

ja,

det
hadde jeg aldri 
trodd!

 Etter
 alle disse årene
med et plommetre uten
plommer!

Da
jeg oppdaget 
litt tidligere i sommer 
at det var masse plommekart
på treet mitt, så må jeg si at det var
jammen
en 

øyeblikkets
glede!

Et
lite
mirakel!


" Mirakler er uventede gleder, overraskende
sammentreff, uforklarlige opplevelser, slående skjønnhet..
hva som helst som skjer meg i dagens løp, så fremt jeg
er i stand til å se hva det er verdt her og nå."

Judith M. Knowlton


Det
vrimler rundt oss
av små, gledelige og uventede opplevelser
på en alminnelig
dag!

Men hva med oss?

Det
er vel ganske ofte vi som ikke er
 tilstede?

Kanskje
 vi leter etter gull rundt neste 
hjørne?

Men
så ser vi
 ikke de glitrende
diamantene under føttene
våre?


grunn av
 stress, tidspress og et hektisk liv
kanskje?

Det
 kan være at
vi etterhvert ser det uvanlige i det
 vanlige?

At 
vi finner mer
ro og ser de bitte små miraklene som hele tiden
skjer rundt
 oss

tja..

at
vi tar oss tid til
å være i øyeblikket
og se på noe så enkelt - noe så alminnelig -
noe så hverdagslig
 som

 et
plommetre?





Jeg
føler virkelig
 at nå eier jeg tusen
 plommer!

Akkurat
som i barnesangen - du husker
sikkert
 den!






Noen
begynner å få
den riktige fargen, konsistensen og
søtsmaken..






Bortenfor
står 
epletreet!

Det
bærer masse tidlig-epler
i år!





I
går blåste det ganske
kraftig, så i morges lå masse epler nede på
bakken..

nedfallsfrukt!




Visste
du at du skal være
forsiktig med å bruke
nedfallsfrukt?

At du må sjekke den ganske nøye?

Ta en titt her





Denne
frukten har ligget
 veldig kort tid på
bakken!

Ingen
flekker eller annen skade på
den!





Resultatet
ble en nydelig ferskpresset
 juice!




Ønsker
deg en fin kveld til vi sees
igjen!

mandag 26. august 2013

Helsprøtt..


I
kveld er det ganske
helsprøtt..

ja,
det er
virkelig knasende
 godsaker på gang her i
 kjøkkenkroken!






Du
skjønner at i helgen
fikk jeg denne boksen med hjemmelaget
frokostblanding

og
jeg?

Jeg
synes så 
absolutt at det er den
aller beste frokostblandingen jeg har 
smakt på lenge!

Tusen takk, Marthe!



Det
var ikke
bare jeg som syntes det!
Så boksen den ble ganske fort helt
tom!





Helsprøtt..





Jeg
brukte denne
økologiske honningen som
søtningsstoff - og det ble akkurat passe -
for jeg synes ikke frokostblandingen behøver å være søt,
det ble bare en bitte liten anelse smak av
honning.





For
i kveld måtte dette
prøves!





Her
ser du mine brett -
jeg laget like godt dobbel 
porsjon!






Min
frokostblanding
 ble litt mørkere enn
presangen!

konklusjonen ble at
blandingen fra gaveboksen var
 best!

Og
 at jeg skal ha
 litt svakere varme på min ovn..130 grader
 kanskje?

Og
kanskje
 litt mindre hasselnøtter
og heller mer
mandler?


Kjempefin
oppskrift til å trylle fram sin egen
favoritt!


Blandingen
er nydelig sammen med
yoghurt, vaniljekesam, is, kefir og bær -
og helt sikkert mye annet
også!






Oppskriften
kommer fra denne 
boken av 

Berit Nordstrand.



Ei fantastisk inspirerende bok!





Kveldshilsen
til deg her fra kjøkkenkroken!
 Med frokostblanding-brettene mine til
avkjøling og tørking på disken - før jeg oppbevarer
 den videre i en tett
boks!

Men
egentlig så tror 
jeg at denne blandingen virkelig
 får bein å gå
på!

For
noe

 så 
helsprøtt!

Og


knasende
 godt!

Vi sees!


søndag 25. august 2013

I øyeblikket..


mange timer..
minutter, sekunder og spesielle
øyeblikk

i
løpet av en
dag!





Jeg
vet ikke hvorfor!
Men i dag ble det akkurat dette øyeblikket fra bryggekanten
 jeg vil dele med
deg!

 Mitt
øyeblikk!


 




 " Hverdag, la meg kjenne for en rikdom du er. La meg
lære av deg, være glad i deg og takke for deg før du er
over. Ikke la meg overse deg på leting etter en enda
bedre morgendag. La meg ha deg mens jeg kan, for det
trenger ikke alltid bli slik. En dag vil jeg kanskje stikke
fingeren i jorda, eller begrave ansiktet i hodeputa, eller
bare flate ut, eller strekke hendene opp mot himmelen og
ønske, mer enn noe annet i hele verden, at du skal
komme tibake"

Mary Jean Iron







Øyeblikket!

Her og nå!

 For en gave!

Har vi 
gått glipp av dagen i dag -
 fordi vi ikke har vært
 tilstede?





Dyrebare
øyeblikk..





må du og jeg huske på
at

de 
øyeblikkene 
vi har for oss selv og det behovet vi har for
alenetid - det kan være veldig forskjellig fra menneske til menneske - 
og det er ikke noe galt i
det!

Egne
øyeblikk

og
alenetid er
 så absolutt livgivende
styrke!





Ønsker
deg ei fin ny uke med gode
øyeblikk!


lørdag 24. august 2013

En dag i det gode livet..



I
går
ettermiddag var jeg ute
og ruslet i hagen -

du
skjønner at
jeg gikk omkring og telte alle
gledene
mine!


en slik fin
 ettermiddag gikk jeg
ute

 i

det
gode
livet!






Rosene
hadde godt av alt
solskinnet i
går!

Jeg
plukket vekk rusk og
avblomstrede roseknopper slik at 
rosene fikk skinne og stråle på en
 slik vakker dag!

 Ute

i

det
 gode
livet!







Kan vi skape
 det gode livet selv - med det vi har?

Kan vi velge det gode livet - der vi er?

 Hvor kommer følelsen av det gode livet fra?

Kan følelsen og sitringen i kroppen
 over å oppleve en god dag..kan den fornemmelsen, takknemligheten og gode øyeblikksfølelsen
 komme innenfra?







Litt
vilt..

og
ganske 

vakkert..

Og
litt
ugress!

Og
gresset
har
vokst

i
regnet!

Og
jammen ser jeg 
mynte også som har vokst oppi
rosene!

Jeg
vil velge å se skjønnheten!
I alt sammen - det vakre - som gror så vilt på
en slik fin ettermiddag i
det gode livet!






Et
pusterom

behøver
jeg..

å
finne
hvile
i

og
for å kjenne
 sola

som
varmer så godt i
ansiktet!

Bare
være i øyeblikket
 i det gode
livet!







Se
noe
 stort?

 I
noe

 som
 er
lite?





Og -





se

det
lille
helt

spesielle..





i
noe

som
er
overveldende 

og
stort?






Akkurat
denne nydelige dagen har Flagre
"ta vare på seg selv"
dag!






Hun
har fått klipt klørne sine og
børstet av masse 
røytepels!







har hun sovet,
 hoppet, spist og danset i gresset i
timevis!






Og
flyttet omkring med
kompostgrindene rundt seg i hagen - fordi
matmor er så redd for revefamilien som kommer
 innom her nesten
hver dag!

Og
hauken
da..








Bare
søt!


piknik

i

det
gode
livet!






I
dag vil jeg
 være takknemlig
 for tre ting:

at jeg fikk gi omsorg og kjærlighet

at jeg fikk kjenne på gode følelser

at jeg fikk
 oppleve ømheten og varmen i en fuktig snute
mot kinnet

Jeg
vet at flere bloggvenner
har begynt å lete etter tre ting hver dag å være
takknemlig for - og når vi stadig har fokus på takknemlighet så skjer det noe så rart med
oss!

Har du også lagt merke til det?

At du oppdager mye mer enn bare tre ting?

Du oppdager så utrolig masse faktisk!

Kanskje du 
har oppdaget at du også lettere ser storheten i
 noe smått?

Eller
motsatt?

At
i noe ufattelig stort
så kan du lettere se en liten
bit?

Av
noe skjørt og
lite..

av
noe
godt?
 
 Ja,
 for av og til 
skjuler det seg noe lite, skjørt og betydningsfullt
i noe som virker stort - vi må bare lete mer og ville søke etter det for å oppdage
det!

Vi
kan føre dette over til oss
mennesker også - for hva skjuler seg egentlig bak en tøff maske 
eller et hardt
skall?

Bak
maskene 
kan vi oppdage
fantastiske mennesker..

ja,
vi er kanskje takknemlig
i ettertid for at vi søkte bak masken - 
at vi ikke ga opp -

 og
 til
 slutt?


 oppdaget vi kanskje en
 diamant!

Bak skallet!







I
dag 

elsker
jeg

melon!





Ønsker
deg din beste
 dag!

I det gode livet!