søndag 24. juli 2016

Hvilepuls..





"Innimellom er det nødvendig å dempe lyset 
og sette ned lydstyrken. Når foten slipper gasspedalen, kan vi lande, og kjenne 
etter om det finnes en rytme inni oss. Slik kan vi gjennom langsom tid la
 rytmen finne tilbake til kroppen.

Vi er heldige hvis vi kan beskue en levende flamme.
Flammen er spesielt beroligende for sinnet, som når vi betrakter den blussende ilden i peisen 
eller sitter ute i naturen ved et bål. Pulsen hviler seg i brystets lune ro, sukker og gjesper, 
før den lar seg synke ned i et behagelig sjeletempo.

Vi behøver tid for å falle til ro, 
selv om det alltid er enklere å flykte inn i travelheten. 
Vi blir så lett utålmodige, og mister motet. Vi er ikke klar over at tid
 til avspenning, og en stille stund foran flammedansen med hvilepuls, 
er vår verdifulle tid. Det er lettere å tenke på at vi 
går glipp av noe annet.

Tiden med hvilepuls kan bli din og min 
stund for refleksjon, modenhet og ettertanke. Hvis vi sjelden stopper opp, vil
vi aldri få forståelsen for at vi også må lande innimellom. Hvis vi stadig flyr høyt,
kan det være vanskelig å finne fram til rytmen i vår egen hvilepuls.

Slik hender det at vi ikke hører melodien
som spilles fra hodet til hjertet, selv om den bestandig er der. Det er
først når vi lar rytmen og kroppen tre inn i den langsomme hvilepulsen, 
vi kan nå bakken, og la freden synke inn i sjelen. "




( utdrag fra tekst av Else Britt 2016)









Det 
kan også være fint
å se på en levende flamme fra et lys på
bordet -






og

livsnyter-øyeblikk

eller

som 
nevnt i teksten,
 tid med hvilepuls,  
det er øyeblikk og små pusterom, som vi må skape
selv i vårt eget liv, noen ganger må vi faktisk fortelle at vi trenger det, 
og vi må stadig øve oss på å kjenne 
etter når vi behøver
dem, for påfyll av 
energi.











Fotbad
med ekte lavendel -
for stillhet, ro og øyeblikk med
 hvilepuls.

Kan du rydde plass til rolige stunder med hvilepuls i ditt liv?









Time to do nothing...:








lørdag 23. juli 2016

Gleder med omtanke..






Basilikum er ikke
så glad i utelivet på våre kanter!

Den er så følsom for trekk og temeratursvinginger, og min erfaring er at
den blir mer puslete og småvokst utendørs - så derfor velger jeg å la den kose seg inne -
 for å vise den litt omtanke!

Siden min basilikum
vokser i vinduet mot vest hele sommersesongen,
så blir den ganske stor,  frodig og fornøyd, og dette gjør at jeg kan knipe den kraftig tilbake 
to-tre ganger i løpet av en sommer!

Bladene egner seg ikke
til tørking, så basilikum fryses ned i poser, og legges tilgjengelig i fryseren.

Posene fylles, og klemmes flate, med baktanke - 
slik tar de ikke så mye plass, og basilikum kan taes rett fra fryseren og 
smuldres direkte i maten. 





Her står basilikumen
ganske så ribbet tilbake, den er klipt ned for andre gang, men det vokser stadig nye blad,
så med litt gjødsel og omtanke i ny og ne, er det gjerne først i september jeg flytter
krukkene ut av kjøkkenet for denne gang.




Et lite prøveprosjekt i dag
er denne flotte melblandingen som jeg fant på butikken Sunkost!
Dette er en kornblanding av den gamle sorten emmer, som er en enda eldre type mel enn spelt - veldig spennende!

Bakingen av to brød var utrolig enkel-
følte nesten at denne kornblandingen var laget med så herlig omtanke!

For slik kan jo de fleste lett bake sitt eget brød - uten tilsetningsstoffer og kun økologisk -
jeg tilsatte kun væske, gjær og salt, og så - vips!




Mel

med

så 
mye 
næring 

og
omtanke..










og





stod en bukett
 knallgule solsikker
rett utenfor døren min og strålte så 
veldig - 

de
lyste

fylt
av

så 
masse

omtanke!




... the smallest things ... P.S. I Adore You: Prints for Brielle:



via | we must be the change we wish to see in the world:

Stay positive with this helpful reminder to enjoy the small stuff.:


tirsdag 19. juli 2016

Lilli Marleen....




De 
stedene jeg
 har bodd som har hatt en aldri så liten hageflekk,
så har jeg alltid omgitt meg 
med 

Lilli Marleen!





Dette
er en av mine 
mørkerøde 

yndlingsroser  -

det 
er 

en 
klaserose

som
blomstrer med 
fylte blomster, og en lett og skjønn 
roseduft gjennom hele
sommeren!

Lilli Marleen
har ikke blomstret
 før nå - men er så vakker at den er
virkelig verdt å vente
 på!














Har 
du en favoritt-rose
som du håper skal springe ut i
 all sin prakt 
snart?















mandag 18. juli 2016

Tørketid..



Det er så absolutt
ikke kjedelig når årstiden innbyr til tørketid!

Det finnes urter i hagen, sopp i skogen og etterhvert epler på trærne
 som kan tørkes i skiver - juli og august er en fin-fin tørketid, hvis vi har vekster
som vi har lyst til å nyte i maten når høsten og vinteren kommer. 





Nylig blåste det kraftig om natten!

Dagen etter lå så vidunderlige friske kongler på marken -
nå ligger de inne på bordet i arbeidsrommet til tørk, de er som små vakre kunstverk -
så utsøkte, som bare naturens gaver kan være.






"Kreativitet er spesielle, uttrykksfulle og berikende evner som
bor i kroppen. Det sies at kreativitet er den mest dyrebare skatten vi har.

Kreativitet er nye spor på en helt ny vei. Kreativitet er fargeklattene på livets lerret!
Kreativitet er en utømmelig kilde som gir tankene våre evig liv.

Skapertrangen fargelegger alle drømmene, de livlige ideene som dukker opp og 
følelsene som kommer vår vei. "


( Utdrag fra tekst, Else Britt)


Vi kan bruke kreativiteten
og skape den innpakningen vi selv liker på det vi lager -

det er mange muligheter til å leke
med forskjellige poser, glass, tråd, merkelapper og mye, mye mer!






Disse
konglene

 er 
tørket 

og
 malt

 med 

kobberfarget 
maling..






Timian 
og 
oregano 

blandet 

som 
pizzakrydder..






tørket
dill

til 
vinterens

middager..






"Kreativitet er ikke bare 
en egenskap, det er også en livsform, der vi
velger å leve slik at vi åpner for kreative krumspring. Gjennom en slik åpenbar, lekende
levemåte, farges og formes hele levesettet hos barn og voksne 
av den fabelaktige kreativiteten"


( Else Britt)










Det er veldig koselig med
alle konglene som ligger og pynter opp på bordet!

Jeg har ikke helt bestemt meg for hva jeg skal lage av dem -
de skal få ligge slik noen dager i ro og fred, og inntil da, tja.. da tror jeg nok -
 at jeg har fått en god ide!










torsdag 14. juli 2016

Tid for dill..



dag er det
små bunter av lysegrønn og 
velduftende dill som får oppmerksomheten her i
kjøkkenkroken!




Årets
dill kom seint i vekst
her hos meg, og den er så spinkel enda -
men jeg har begynt å tørke litt av den, mens jeg stadig håper at den vokser seg mye frodigere
gjennom sommeren! 

Dill 
er ikke det 
krydderet jeg bruker mest av,
men i noen matoppskrifter er den uunnværlig synes jeg,
spesielt i vegetarmat, til fisk og skalldyr 
og så til noen
risretter.




Årets
herlige

dill..












Dillen
skal være tørr
når den legges i urtetørken, og så
sjekker jeg at den er helt
 ren, frisk og 
fin..




før
den legges lagvis
til tørking på 40 grader - 
det tar nok noen timer før den er
knusktørr!













ble det ikke bare tid for 
dill!

 Det
ble også en stund med 
koselig lesing i en ny bok jeg har fått -
den heter Hagepsykologi av Grete Nordhelle,
en bok om naturens harmoniserende kraft.

En annerledes hagebok - 
kjenner allerede at jeg liker den, så det blir spennende
 å fortsette lesingen!