Raw Food - rått og fantastisk godt..


Saftig, rått og utrolig godt!


Raw Food.

Det er ganske enkelt rå mat som ikke er varmebehandlet over 42 grader.

Ingrediensene bevarer enzymer, mineraler og alle sine gode næringsstoffer bedre,
og Raw Food lages gjerne som forskjellige matretter av rene og økologiske råvarer.

Kanskje du har 
tørket frukt og nøtter som ble til overs etter jul i 
kjøkkenskuffen?

Det hadde jeg, 
og her skal du få oppskriften på en lekker, smakfull og
uimotståelig Raw Food fruktkake!









Alle ingrediensene blandes, og kjøres sammen til en seig deigmasse -
du trenger en god blender eller foodprocessor.





Kakeform: 12 cm

Bruk matpapir i formen, 
og press massen godt utover - det er lekkert å forme denne kaken litt ekstra høy,
og så kan du bruke nøtter, gojibær eller annen fantasifull pynt.


I dag strødde jeg litt rå kakao over kaken helt til slutt.





Her er kakemassen klar til å trykkes ned i formen.




Her ser du resultatet!











Joda!

Så enkelt,
 helt rått, næringsrikt og flott -
og bare fantastisk godt.






Kommentarer

  1. Denne så helt herlig god ut. Jeg elsker blanding mellom frukt og nøtter.
    Takk for at du deler.

    Vivi

    SvarSlett
    Svar
    1. Ja, anbefaler deg å prøve denne kaken, kjempegod. :)

      Slett
  2. Namm, dette ser skikkeleg godt ut.
    Tenkte eg må fortelje deg at eg fekk boka Pusterom i ord og bilder av ei venninne
    til bursdagen min i desember.
    Eg har lenge ønska meg ei eller fleire av bøkene din så dette var midt i blinken.
    Flott bok med nydelege tekster.
    Klem frå Anne-Mari

    SvarSlett
    Svar
    1. Så koselig å høre Anne-Mari, og gratulerer med overstått dag! :)

      Slett
  3. I stedet for å få et lån, jeg fikk noe nytt
    Få $ 5 500 USD hver dag i seks måneder!

    Se hvordan det virker

    Vet du at du kan hacke deg inn på hvilken som helst minibank med et hacket minibank-kort ??
    Gjør deg oppmerksom før du søker, direkte avtale ...

    Bestill et tomt minibankkort nå og få millioner i løpet av en uke !: ta kontakt
    via e-postadresse :: {Universalcardshackers@gmail.com}
      
    Vi har spesielt programmerte minibank-kort som kan brukes til å hacke minibank
    maskiner, kan minibankkortene brukes til å trekke ut i minibanken eller sveipe, kl
    butikker og POS. Vi selger disse kortene til alle våre kunder og interesserte
    kjøpere over hele verden, har kortet en daglig uttaksgrense på $ 5 500 på minibank
    og opptil 50 000 dollar utgiftsgrense i butikker avhengig av korttype
    du bestiller for :: og også hvis du har behov for noe annet cyberhack
    tjenester, vi er her for deg når som helst og hvilken som helst dag.

    Her er våre prislister for minibankkortene:

    Kort som tar ut $ 50000 per dag koster $ 200 USD
    Kort som tar ut $ 10.000 per dag koster $ 850 USD
    Kort som tar ut $ 35 000 per dag koster 2200 USD
    Kort som tar ut $ 50 000 per dag koster 5 500 USD
    Kort som tar ut $ 100.000 per dag koster $ 8.500 USD

    gjør deg opp en mening før du søker, rett avtale !!!

    Prisen inkluderer fraktkostnader og bestillinger, bestill nå: kontakt oss via
    e-postadresse :::::: {Universalcardshackers@gmail.com}
    Whatsapp ::::: + 31687835881

    Besøk nettstedet vårt for mer informasjon: https://7anonymoushackers.wordpress.com
    ®

    SvarSlett

Legg inn en kommentar

Populære innlegg