Kveldssysler..

Det har vært dager med et aldeles fortryllende høstvær!

Oktober er i full gang med å male høstløvet!

Det viser seg i et nydelig fargespill i skimrende rødtoner -
og når solen strekker seg så lekent over høsthimmelen, og henger som en ildkule 
i horisonten, ja, da er det slik at jeg aldri blir trøtt av å å være tilskuer til
spillet som foregår på høstens scene! 







Naturens opplevelser i oktober
kan gi oss rikt påfyll av glede, energi og nytelse hvis vi vil ta i mot.

Noen timer i fjellet, 
som nå kan oppleves som et glitrende landskap,
eller turer i nærområdet vårt, kan bli til velgjørende berikelser for oss -
 men da må vi selv bruke sansene våre, åpne opp for høsten,
 og la oss omfavne og påvirkes av oktobers pleie og 
særegne fargeterapi.

Når kveldsmørket sniker seg innpå,
og plutselig forsyner seg grådig av dagslyset dag for dag,
da er det på tide å hengi seg til naturens rytme. Tiden er kommet for
å kjenne etter kroppens behov når dagene blir mørkere - 

 for kan vi finne 
en rytme mellom ro og aktivitet, som er naturlig for kropp og sinn
i mørketiden?






Vi kan velge oss oktober som den fine tiden.

Det betyr å skape balanse mellom ro og aktivitet, og gi kroppen
nettopp det den trenger for påfyll av energi.

Hvordan kan du skape denne høsten til din beste tid? 

Kveldssysler kan være 
en form for påfyll og rekreasjon i mørketiden!

Så i kveld fryder jeg meg over ferdig duftende nytørket mynte-te!

Poser, gramvekt, navnelapper og
årets mynte-te..

og

kanskje har du lyst til 
å lære litt mer om mynte og te?

Du finner mer her.

Velkommen oktober!