Min grønne frokostglede..

Heisann!

Titter innom til deg

 med 

et 

grønt 

frokosttips!

Sommermorgen..

hente

 morgenfriske

gaver..

i

hagen!

 Grønnsaker

 og

 urter.. 

med

morgendugg

 på 

bladene..

min 

egen

grønne

 feel - good opplevelse!

Jeg har brukt mine grønne gleder fra pallekassene!

 Økologisk spinat, ruccolasalat, litt vanlig salat og litt persille fra hagen - tomat fra kjøkkenvinduet 

også litt hakket squash og paprika.

Alt varmes forsiktig i pannen i litt olje et par minutter.

2 -3 osteskiver

krydder

salt/pepper

2 - 4 økologiske sammenvispete egg ( 2 egg pr. person)

Lokk på pannen til omeletten stivner.

Brettes så sammen og legges på fat.

Brød?

Hvis du vil, men det er ikke nødvendig.

Vips!

Så har du en duftende 

deilig

frokostglede!

God start på dagen?

Så absolutt!

Frisk ren mat gir riktig 

budskap

til kroppen.. 

stabiliserer blodsukkeret, 

godsnakker med genene dine

 og gjør cellene  

såå lykkelige!

For du?

Du fortjener jo bare det beste!

Ikke sant?