En daglig dose..

Tidlig

på ettermiddagen i dag 

så satte jeg meg ei stund ute i duskregnet -

 litt i ly helt inne

 ved

naustveggen..

det

var utrolig deilig!

For jeg føler nesten at jeg behøver

 det..

jeg

trenger 

en daglig dose!

En 

daglig dose av 

den friske sjøluften - og så bare sitte å

 kikke litt utover 

sjøen

og

se!

Se

på og tenke på

så alldeles bitte små

ting..

som

steiner

skjell

tang..

og

dette  med 

en daglig dose!

For

kanskje er det

 noe vi ønsker å  forandre på i 

det nye året?

Kanskje

det er noe vi vil 

prioritere, å gi oss selv mer

 av

ja,

unne oss selv

 en daglig dose?

Noe

vi

 savner?

 Som

 vi muligens vil bruke mer tid 

på?

Gi

oss selv en velfortjent daglig

dose?

Og

kanskje?

Kanskje

vi kan redusere tiden vi bruker

på en ting..

for

å virkelig få prioritere noe

som er betydningsfullt

for oss?

Hva er viktig for deg?

Har du

 mulighet innimellom når du har fri -

til å unne deg selv

en daglig dose?

Naturopplevelser..

kanskje

du drømmer om

 mye mer av akkurat det

i det nye året?

Kunne ta vare på deg selv og helsen din?

Se mer til en god venn?

Tid for deg selv?

Eller -

noe absolutt helt

 annet..

men 

uansett!

En daglig dose!

Av noe -

 som er betydningsfullt for

 deg.

Det

var mye fint å se på i fjøra
 i dag..

for 
den som elsker

skjell!

                  ♥

                   ♥

Og -
så bitte små krusninger innover..
mot land

herlige
lyder og nydelig boblende 
champagneluft

i
ansiktet!

Ta
deg gjerne en tur ut i
 januardagen!

Med støvler 
og sydvest kan du gå ute i naturen
 og nyte en deilig
daglig dose!